CHODZENIE PO WODZIE
- z zasobów Św.Hildegardy -
„Jak chodzenie boso i noszenie sandałów jest nadzwyczaj jest ważne, przez nie bowiem wiele korzyści odnosi organizm i ochronionym bywa od różnego rodzaju dolegliwości i chorób, gdyż nogi i całe ciało stały się zahartowane i odporne, podobnie wielkiej jest wagi chodzenie po wodzie, po mokrej trawie i mokrych kamieniach, a w końcu i po śniegu, gdyż zabiegami tymi osiągamy dalsze stopniowanie w zahartowaniu. Chodzenie po wodzie można sobie urządzić nawet w najbardziej zimnej wodzie, ale trwać powinno dwie, najwyżej cztery minuty. Działa ono wzmacniająco nie tylko na nogi, ale także na brzuch i całe ciało, szczególnie korzystnie działa w dolegliwościach moczu, katarach pęcherza, w cierpieniach żołądka itp.”*
Dodatkowo polecane przez Św.Hildegarde:
- chodzenie po rosie
- chodzenie po mokrych kamieniach
- chodzenie po śniegu, ale z szczególnymi wskazówkami
Bibliografia:* Św. Hildegarda z Bingen, wybór i opracowanie Marek Czekański - „Przyrodolecznictwo” - Wydawnictwo m – Kraków 2003, s.86; Wykorzystano fotografie na licencji CC, autor: http://picasaweb.google.com/lh/photo/FB9-lM29RGXZ5DCY5xq50Q
Komentarze
Prześlij komentarz