„W przypadku alergii należy przede wszystkim zwrócić uwagę na prosty sposób odżywiania. Możliwe jak najdłużej łączyć niewiele składników odżywczych. Na przykład wybrać orkisz pod postacią makaronu, ryżu lub burgerów, spożywając do tego tylko jeden rodzaj warzyw lub sałaty.”* „Im mniej składników musi organizm ‘dekować’, tym więcej pozostaje mu energii na proces powrotu do zdrowia.”* Zastosować: Nalewka z nasion babki jajowatej, Kompres z siemienia lnianego, Jagody wawrzynu, Mak, Pierściennik, Wino z złotem z korzeniem goryczki w proszku, Kmin rzymski, Ocet z onyksem Bibliografia: Św. Hildegarda z Bingen - Leczenie Chorób - B.Pregenzer, B.Schmidle we współpracy z dr med. F.Karlinger, przekład J.Jurczyński SDB, Wydawniecteo M, Kraków 2007 - *s.18; Ilustracja na licencji Creative Commons, autor: http://pl.wikipedia.org/wiki/Alergia